目前常用的保持器有三种，Hawley保持器，压膜保持器、舌侧丝保持器等，压膜保持器，就是目前大家熟知的透明保持器，其因为膜的厚度不同，其实功能相对也不同，建议选择厚度至少在1.2mm以上的硬质塑料，制作比较简单快捷，很快就可以拿到是它的一个优势，不像活动保持器需要等一周后才可佩戴，可以及时巩固正畸效果，由于该保持器是透明的，日常佩戴是看不出的。也是比较舒适美观的一种保持器，简单来说就是一根细细的金属丝，用胶水固定在牙的内侧，几乎感觉不到它的存在，而且全天２４小时它都在你的牙齿里，自己不可摘取。缺点是有金属丝的干扰，戴上后小伙伴更要注重口腔卫生哦。
那些手劲大，多多咧咧的，比较直接的姐妹，传统保持器较佳选择，要不然就是好好练习问温柔的摘带保持器，以及好好存放你的保持器，那些磨牙的姐妹，白天透明保持器，晚上传统保持器，这样能较大限度的延长你的保持器使用时间，还有牙齿问题特别大的，先不要使用透明保持器，先用传统保持器，过一点时间之后用传统保持器加上透明保持器，至于其他的妹子，可以的话也是推荐白天透明晚上传统保持器，还有的姐妹，牙齿矫正之前问题大的，然后平时就对牙齿清洁不到位的不要用舌侧保持器，要不然，矫正白费还容易烂牙。
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