长期睡在不合适的床垫上会影响脊柱的健康，很多人睡觉老是腰酸背痛也是因为没有选对床垫而导致的。过软或过硬的床都会破坏脊柱的自然生理弧度。所以说，无论是孩子还是大人，对于床垫的选择还需要更加慎重。选床垫4大原则！选对了，才健康！①软硬度适中记住一个原则：床垫不能硬到不变形，也不能软到变形太大。②贴和度：平躺用手测合适的床垫能使脊椎保持自然的伸展度，与肩、腰、臀完全贴合，不留空隙。教你一个方法：平躺在床垫上，手向颈部、腰部和臀下到大腿之间这三处明显弯曲的地方往里平伸，看有没有空隙；再向一侧翻个身，用同样的方法试一试身体曲线凹陷部位和床垫之间有没有间隙。③承托力：床垫里的弹簧弹簧的设计方式主要有两种：邦内尔线圈和袋装线圈。邦内尔线圈所有的弹簧都连成一片，这就意味着如果睡在你身边的人翻了个身，动静都会通过弹簧传递给你。而袋装线圈由于弹簧的性，不仅可以规避这种情况，还能更好地减轻身体不同部位的压力，舒适感也会更好。④根据材质选床垫床垫的材质分为泡沫床垫、乳胶床垫、弹簧床垫、丝绵床垫，不同的床垫舒适度和功能性不一样。其中弹簧床垫在性价比、舒适度功能方面是突出的。综合来看。
乳胶床垫顾名思义，使用乳胶来制作的床垫，他与其他类型的床垫又有哪些区别？1、乳胶床垫和记忆棉床垫对比：记忆棉床垫睡感偏软，包裹感较强，睡感舒适，但支撑力不足。而乳胶床垫睡感舒适，弹性十足，贴合人体曲线，而且支撑性优异。2、乳胶床垫和椰棕床垫对比：椰棕床垫整体偏硬，支撑性好，但有些人不习惯睡这么硬的床垫。乳胶床垫不单支撑好，还睡感柔软舒适，贴合人体曲线。3、乳胶床垫和弹簧床垫对比：不同的弹簧床垫有不同的优缺，主要是透气性好，耐用，但睡感较难适应。乳胶床垫透气性好，睡感舒适，容易适应。
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